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直視痛處很揪心

但面對了才能舒心

 

#格局要大

 

2021.3.14

我因為想更坦然面對悲傷

所以我得深刻體驗悲傷

*悲傷可以換成任何一切負面情緒的詞

 

反人性的刻意練習

為的是我內心更深厚的強大底子

 

____ 訓練了我堅強意志力

與面對挫折的適應力、解決能力

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